2026年3月的一天，一条短视频在篮球圈悄悄走红。
视频里，63岁的穿着休闲T恤，和儿子李京龙围坐在餐桌旁吃饭，有人问他还想不想回CBA带队，他笑着摆了摆手：压力太大，现在这样挺自在的。
这句话，让持续了大半年的“李春江复出执教”传闻彻底凉了。打开李春江的短视频账号，你很难把眼前这个人和当年那个赛场边怒吼队员的铁血教头联系起来。
视频里全是广东东莞的烟火气，今天和儿子打卡街头火锅店，对着镜头大口涮肉，念叨着这锅毛肚够脆；明天逛老粥铺，边喝粥边和老板拉家常。
偶尔也拍一段父子俩散步的日常，言语间透着一股子松弛劲儿。这个围着餐桌拍吃播的老人，曾经一手缔造了CBA的“宏远王朝”，拿下7个总冠军。
李春江现在定居东莞，和儿子李京龙住在一起。说起来，这对父子和篮球、和广东的缘分，早就绑得死死的。
李京龙今年31岁，2013年就开始打CBA，先后在广厦、广州、深圳几支球队效力过。最风光的时候是2018-19赛季，场均能拿10.7分，外线三分投得挺准。
但让人没想到的是，2024年10月，才29岁的李京龙突然发了条告别视频，宣布结束11年的CBA生涯。
视频里他穿着各支球队的球衣，最后脱下球衣转身离开，配文写着：11年的CBA篮球生涯，那就好好告个别吧！
退役后的李京龙没离开篮球圈，转型当了解说员。从小在广东长大的他，粤语说得溜，在当地电视台解说NBL联赛，本地球迷挺认可。
李春江选择和儿子一起住在东莞，一方面是这边生活习惯了，另一方面也想多陪陪儿子，当年执教太忙，亏欠了不少亲子时光。
现在父子俩的日子过得挺惬意，吃播视频里经常互相调侃，少了赛场上的严肃，多了普通人家的温暖。
很多人不知道，这个广东篮球传奇其实是土生土长的辽宁人。1963年出生的李春江，14岁进辽宁省体校练篮球，17岁入选省青年队，20岁正式加入辽宁男篮。
那时候CBA还叫全国篮球甲级联赛，李春江打小前锋，球风极具侵略性，拼起来不要命。这股子狠劲儿，后来也带到了他的执教风格里。
1988年，25岁的李春江随辽宁队拿了联赛冠军，第二年又卫冕了一次。1990年北京亚运会，他入选国家队，帮助中国男篮在半决赛4分险胜韩国，成功卫冕亚运冠军。
1992年巴塞罗那奥运会，他也是中国男篮的一员。正当所有人都觉得他会在辽宁男篮继续风光下去时，命运给他来了个急转弯。
1993年第七届全运会，辽宁队决赛输给八一队，李春江莫名其妙被强制退役。
更离谱的是，他被分配到当地房管，干起了抄电表的活儿。30岁，身体没大伤，还能继续打球的年纪，就这么离开了赛场。
换成别人可能就认命了，但李春江骨子里有股不服输的劲儿。后来通过吉林队的关德友牵线，他南下广东，加盟了当时还是民营球队的广东宏远。
从被迫退役到重新出发，他的人生从此和广东紧紧绑在了一起。2001年，李春江接替张勇军，正式成为广东宏远主教练。
从2001年到2013年，他执教宏远整整10个赛季，拿下7个常规赛冠军、7个总决赛冠军，还创下了一次三连冠、一次四连冠的纪录。
那些年的广东宏远，就是CBA的统治者，“宏远王朝”这四个字，就是李春江一手打造的。李春江的“铁腕治军”在圈内出了名。
训练时对球员要求极严，赛场上脾气火爆，动不动就怒吼队员，跟裁判吵架更是家常便饭。
最有名的一幕发生在广东队和北京队的总决赛上，他不满马布里的争议动作，暂停时冲着队员喊：上去干他们，都给我上腿！最后还加了一句：算我的！
这句“算我的”，后来成了他血性的标签。但成也脾气，败也脾气。2006年，带领广东队拿下三连冠后，他因为和队内主力闹矛盾，去美国“留学”了一年。
2008年担任国青队主教练时，因为不满裁判判罚，直接带着队员罢赛，结果中国队被判0比20输给叙利亚，他也因此和国家队帅位彻底无缘。
2013年离开广东宏远后，李春江先后执教浙江广厦、上海久事男篮。不管到哪支球队，他的铁血风格都没变过。2021年接手上海男篮时，他还说要“从零开始，全力以赴”。
但谁也没想到，2023年4月的一场比赛，彻底改变了他的执教生涯。4月14日，CBA季后赛12进8决胜场，上海久事主场108比104战胜苏州肯帝亚，2比1晋级。
但这场比赛的最后1分37秒太诡异了，江苏队明明领先4分，却连续出现4次失误，被上海队一波10比0反超，而江苏队主教练李楠全程没叫暂停。
中国篮协随后调查，最终认定两队存在消极比赛行为。4月17日，处罚结果出来了：取消两队当年参赛资格，各罚款500万元。
李春江被取消教练员注册资格5年，禁赛期从2023年4月17日持续到2028年4月17日。
这意味着在禁赛期间，李春江不能以任何正式身份参与CBA俱乐部的工作，连比赛观众席的前十排都不能坐。
对于大半辈子都在篮球场上的李春江来说，这打击够重的。但他没有就此沉沦。2024-2025赛季，他以“高级顾问”的身份帮助山西男篮，凭借丰富的执教经验，把山西队带进了四强。
不过这份顾问工作在2025年夏天结束后，他就彻底远离了篮球一线，回到东莞和儿子一起生活。离开赛场后，李春江很快找到了新的生活节奏，拍美食和生活类短视频。
他的视频和那些精心包装的明星博主完全不一样，特别接地气。
没有华丽滤镜，没有刻意脚本，就是记录和儿子的日常饮食，逛东莞的街头小吃店，吃普通火锅、喝粥，偶尔聊聊当年的篮球趣事。
视频里的他笑容温和，说话亲切，完全不是当年赛场边那个随时要爆发的样子。网友们看了直呼意外：原来春哥卸下教头光环，这么可爱。
虽然远离了一线，但李春江和广东宏远的联系并没有断。2025年11月，广东宏远总经理朱芳雨发了一段和李春江聚餐的视频。
两人在饭店喝着酒，聊起当年在宏远的日子。李春江问朱芳雨：全运会刚结束，又拿冠军了，和你做运动员时候，咱们09年第一次拿全运会冠军时候，感觉有什么不一样？
朱芳雨说：肯定没有当时那么激动，角色不一样了，坐在下面看，更紧张也更放心。
两人还聊起当年队里的那些较劲往事，李春江说自己年轻时也和教练较劲，很理解当年队员们的辛苦。这次聚餐让很多球迷猜测，李春江是不是要回归广东宏远了。
2026年3月，CBA多支球队教练变动，“李春江复出执教”的传闻再次热起来，甚至有消息说广东宏远打算请他回来当顾问，绕开禁赛期的限制。
但3月11日，李京龙发的那条吃饭视频，把所有猜测都打碎了。镜头里的李春江面色红润，精神头很好，看得出来远离压力后状态不错。
问他是否复出，他没犹豫就拒绝了，那句现在这样挺自在的，既是对当下生活的满足，也算是对过往执教生涯的一种释然。
63岁的他，不用再为冠军拼命，不用再扛着压力睡不着觉，每天和儿子吃吃饭、探探店，记录点平凡日常。
这样的日子虽然平淡，但对于折腾了大半辈子的李春江来说，或许正是他想要的。
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